Khadka Sagxada Dabaqa ee SPC

Codsiyada alaabta guriga ee dibadda ayaa si weyn u sii kordhaya, iyo alaabada dhaqameedku waxay xaddidan yihiin alaabtooda lafteeda, sida alaabta biraha ah waa kuwo culus oo la dumin karo, iyo alaabta alwaaxdu waxay liidataa iska caabbinta cimilada, si loo daboolo shuruudaha suuqa, PP-ga cusub ee la sameeyay oo leh budada calcium oo ah sheyga ugu muhiimsan ee alaabta alwaaxa ah, waxaa aqoonsaday suuqa, iyo rajada suuqa waa mid aad u badan. Faa'iidooyinkeeda: dib loo isticmaali karo, alaabta deegaanka u fiican; nolol dheer oo adeeg ah, gabi ahaanba dayactir la'aan; miridhku malaha, qudhunka iyo diirka; muuqaalka alwaax ku dayasho, alaabooyin kala duwan si loo daboolo baahiyaha gaarka ah.